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# クエン酸で簡単お掃除！家事の負担を軽減する効果的な汚れ落とし方法

毎日の家事の中でも、特に掃除は時間と労力がかかるものです。
特に頑固な水垢や油汚れは、通常の洗剤では落としにくく、ストレスの原因になることも。
そんな時に役立つのが、台所にある「クエン酸」です。
この記事では、クエン酸を使った効果的な掃除方法を詳しく解説します。
安全で環境にやさしいクエン酸清掃の方法を知ることで、日々の家事負担を大幅に軽減できます。
忙しい現代人にとって、時間を節約しながら清潔な住環境を維持する方法として、ぜひ参考にしてください。

また、家事に時間を取られず、自分の時間を大切にしたい方には、家政婦サービスという選択肢もあります。
記事の最後では、プロの手を借りることで生活の質を向上させる方法についてもご紹介します。

目次

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• ・クエン酸とは？掃除に使うメリット
• ・基本のクエン酸洗浄液の作り方
• ・キッチン周りの汚れ落とし方法
  • ・水垢の落とし方
  • ・シンクの掃除方法
  • ・電気ケトルやポットの掃除
• ・お風呂場の掃除テクニック
  • ・浴槽の水垢対策
  • ・シャワーヘッドのつまり解消法
• ・トイレの黄ばみ・水垢対策
• ・洗濯への活用方法
• ・クエン酸使用時の注意点
• ・環境にやさしい掃除方法としてのクエン酸
• ・家政婦サービスで家事の負担を軽減する方法
• ・まとめ：クエン酸活用で快適な住環境を

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クエン酸とは？掃除に使うメリット

クエン酸は、レモンやオレンジなどの柑橘類に多く含まれる天然の酸性物質です。
食品添加物としても使われる安全な成分で、掃除用途にも非常に優れた効果を発揮します。

クエン酸の特性と掃除への効果

クエン酸は弱酸性の性質を持ち、水垢の主成分であるカルシウムやマグネシウムと結合して水溶性の塩を作ります。
これにより、頑固な水垢を化学的に分解して落とすことができるのです。
また、クエン酸は殺菌効果もあり、細菌の繁殖を抑える働きもあります。
一般的な化学洗剤と違って刺激が少なく、環境への負荷も小さいため、小さなお子さんやペットがいるご家庭でも安心して使用できます。
さらに、クエン酸は消臭効果もあるため、掃除と同時に嫌な臭いも軽減できるという利点があります。
台所用品店やドラッグストアで手軽に購入でき、コストパフォーマンスも非常に高いのが特徴です。

一般洗剤との違い

一般的な洗剤と比較した場合、クエン酸には多くの利点があります。
まず、化学洗剤には様々な合成界面活性剤や香料、着色料などが含まれていますが、クエン酸は単一成分でシンプルです。
そのため、肌への刺激が少なく、アレルギー反応を起こしにくいという特徴があります。
また、多くの化学洗剤は使用後に十分なすすぎが必要ですが、クエン酸は食品添加物としても使われる安全性の高さから、多少残っても健康上の問題が少ないとされています。
環境面でも、クエン酸は生分解性が高く、河川や海洋への影響が小さいという利点があります。
さらに、複数の洗剤を使い分ける必要がなく、一つのクエン酸溶液で様々な場所の掃除ができるため、収納スペースの節約にもなります。
経済的な面でも、専用洗剤を購入するよりもコストを抑えられるのがクエン酸掃除の魅力です。

基本のクエン酸洗浄液の作り方

効果的なクエン酸掃除の第一歩は、適切な濃度の洗浄液を作ることです。
用途に応じた濃度の洗浄液を作ることで、より効果的に汚れを落とすことができます。

標準的なクエン酸洗浄液のレシピ

最も基本的なクエン酸洗浄液は、水500mlに対してクエン酸大さじ1〜2（約10〜20g）を溶かしたものです。
この濃度は多くの家庭の掃除に適しており、キッチンやお風呂場の日常的な掃除に最適です。
作り方は非常に簡単で、まず水をスプレーボトルや容器に入れ、そこにクエン酸を加えてよく振って溶かすだけです。
溶けにくい場合は、少しお湯を使うと溶けやすくなります。ただし熱湯を使うと、プラスチック製のスプレーボトルが変形する可能性があるので注意が必要です。
作った洗浄液は、冷暗所で保存すれば1〜2週間は使用可能です。
ただし、長期保存すると効果が落ちることがあるため、使用する分だけ作るのがおすすめです。
また、スプレーボトルに入れる場合は、使用後にノズルを水でよくすすいでおくと、詰まりを防ぐことができます。

頑固な汚れ用の強力クエン酸液

浴室の頑固な水垢やトイレの黄ばみなど、通常の濃度では落ちにくい汚れには、より濃いクエン酸液が効果的です。
水300mlに対してクエン酸大さじ3〜4（約30〜40g）を溶かした強力タイプを作りましょう。
この強力タイプは、長時間放置することで効果を発揮します。
特に頑固な水垢には、クエン酸をペースト状にして直接塗り、30分ほど放置するという方法も効果的です。
ペーストを作るには、クエン酸に少量の水を加えて練るだけです。
ただし、強力タイプは酸性が強くなるため、大理石や天然石、アルミニウムなどの素材には使用を避けるべきです。
また、使用後は必ず水でよくすすぎ、洗浄液が残らないようにしましょう。
強力タイプを使用する際は、ゴム手袋を着用して肌を保護することをおすすめします。
長時間の接触で肌荒れを起こす可能性があるためです。

キッチン周りの汚れ落とし方法

キッチンは水垢や油汚れ、食べ物の汚れなど様々な汚れが発生する場所です。
クエン酸は特に水垢や石灰化した汚れに効果を発揮します。

水垢の落とし方

キッチンの蛇口や水回りに発生する白い水垢は、水に含まれるカルシウムやマグネシウムなどのミネラル成分が原因です。
これらの水垢にはクエン酸が非常に効果的です。
まず、基本のクエン酸洗浄液をスプレーボトルに入れ、水垢がある部分に直接スプレーします。
5〜10分ほど放置して、クエン酸が水垢と反応する時間を作りましょう。
その後、柔らかいスポンジやブラシで軽くこすると、水垢が溶けて落ちていきます。
特に頑固な水垢の場合は、キッチンペーパーやティッシュにクエン酸液を染み込ませ、水垢部分に貼り付けて30分ほど放置するとより効果的です。
この方法は垂直面の水垢にも有効で、クエン酸液が乾かないようにラップで覆っておくとさらに効果が高まります。
処理後は必ず水でよくすすぎ、乾いた布で拭き取りましょう。
定期的にこの方法でケアすることで、水垢の蓄積を防ぎ、いつもピカピカの状態を保つことができます。

シンクの掃除方法

キッチンシンクは食器洗いや調理で常に使用するため、水垢だけでなく食べ物の残りや油汚れも付着しやすい場所です。
クエン酸を使ったシンク掃除は、まず基本のクエン酸洗浄液をシンク全体にスプレーします。
特に排水口周りや蛇口の根元など、汚れが溜まりやすい部分は重点的に吹きかけましょう。
10分ほど放置した後、スポンジで全体を軽くこすります。
ステンレスシンクの場合、クエン酸洗浄後に乾いた布で水分を拭き取ることで、水垢防止と同時に光沢も出せます。
排水口のぬめりにも効果があり、週に1回程度のクエン酸洗浄で清潔を保つことができます。
シンクの素材によっては、長時間のクエン酸接触が変色の原因になることもあるため、使用後は必ず水でよくすすぐことが大切です。
また、シンクの傷防止のため、研磨剤入りのスポンジではなく、柔らかいスポンジを使用することをおすすめします。
定期的なケアで、シンクの輝きを長持ちさせることができます。

電気ケトルやポットの掃除

電気ケトルや魔法瓶などの給湯器具は、使い続けると内部に水垢が蓄積します。
この水垢は見た目が悪いだけでなく、熱効率を下げる原因にもなります。
クエン酸を使った掃除方法は非常に簡単です。
まず、ケトルに水を満タンに入れ、クエン酸大さじ1〜2を加えます。
その後、ケトルを沸騰させ、30分ほど放置します。
これにより、クエン酸が水垢と反応して分解します。
放置後、中身を捨て、水ですすいでください。
頑固な水垢の場合は、クエン酸水を入れたまま一晩置くとより効果的です。
魔法瓶タイプのポットも同様の方法で掃除できますが、電気部分に水が入らないよう注意が必要です。
この方法は月に1回程度行うことで、いつも清潔な状態を保つことができます。
クエン酸洗浄後、最初に沸かしたお湯は捨てるようにしましょう。
クエン酸の香りや味が残っている可能性があるためです。
定期的なケアで、美味しいお湯を沸かし続けることができます。

お風呂場の掃除テクニック

お風呂場は水垢やカビが発生しやすい場所です。
クエン酸を使った効果的な掃除方法で、清潔で気持ちの良いバスルームを維持しましょう。

浴槽の水垢対策

浴槽に付着する水垢は、放置すると頑固になり落としにくくなります。
クエン酸を使った効果的な掃除方法は、まず浴槽を軽く濡らした状態で、クエン酸洗浄液を全体にスプレーします。
特に水垢が目立つ水面ラインには重点的に吹きかけましょう。
15〜20分ほど放置した後、柔らかいスポンジで軽くこすります。
頑固な水垢の場合は、クエン酸をペースト状にして直接塗り、30分ほど放置するとより効果的です。
浴槽の素材によっては、クエン酸が合わないものもあります。
特に人工大理石や天然石の浴槽では、変色や表面の劣化を引き起こす可能性があるため、目立たない場所で事前にテストすることをおすすめします。
アクリル製の浴槽は比較的安全ですが、長時間の放置は避けるべきです。
処理後は必ず水でよくすすぎ、乾いた布で水分を拭き取りましょう。
週に1回程度のクエン酸洗浄で、いつも清潔な浴槽を保つことができます。
また、入浴後に浴槽の水を抜いて軽く洗い流す習慣をつけると、水垢の蓄積を防ぐことができます。

シャワーヘッドのつまり解消法

シャワーヘッドは使い続けると、内部や噴出口に水垢が蓄積し、水の出が悪くなることがあります。
クエン酸を使った効果的な掃除方法は、取り外し可能なシャワーヘッドの場合、クエン酸水溶液に浸ける方法が最も効果的です。
大きめのビニール袋にクエン酸水溶液（水500mlにクエン酸大さじ2程度）を入れ、シャワーヘッドを浸します。
ビニール袋の口をしっかり縛り、1〜2時間放置します。
取り外しできないシャワーヘッドの場合は、クエン酸水溶液を入れたビニール袋をシャワーヘッドに被せ、輪ゴムなどで固定する方法が有効です。
放置後、シャワーヘッドを水でよくすすぎ、一度シャワーを出して内部の残留クエン酸を流します。
特に頑固な水垢の場合は、一晩浸けておくとより効果的です。
この方法は2〜3ヶ月に1回程度行うことで、シャワーの水圧を維持し、快適なバスタイムを確保できます。
また、シャワーヘッドの種類によっては分解できるものもあり、その場合は各パーツを個別にクエン酸洗浄するとさらに効果的です。
定期的なメンテナンスで、いつも気持ちの良いシャワーを浴びることができます。

トイレの黄ばみ・水垢対策

トイレの黄ばみや水垢は見た目が悪いだけでなく、不衛生な印象を与えます。
クエン酸を使った効果的な掃除方法で、清潔なトイレを維持しましょう。

便器の黄ばみ除去方法

トイレの便器に発生する黄ばみは、尿中のミネラル成分が原因です。
これらの汚れにクエン酸が効果を発揮します。
まず、トイレの水をできるだけ少なくします。
市販の凝固剤を使うか、バケツで水を流すことで水位を下げることができます。
次に、強力クエン酸液（水300mlにクエン酸大さじ3程度）をスプレーボトルに入れ、黄ばみがある部分に直接スプレーします。
特に便器のフチ裏や水が流れにくい部分は重点的に吹きかけましょう。
30分〜1時間ほど放置した後、トイレブラシで軽くこすります。
頑固な黄ばみの場合は、クエン酸をペースト状にして直接塗り、一晩放置するとより効果的です。
処理後は通常通りトイレを流して洗い流します。
便器の素材によっては、長時間のクエン酸接触が変色の原因になることもあるため、目立たない場所で事前にテストすることをおすすめします。
週に1回程度のクエン酸洗浄で、いつも清潔な便器を保つことができます。
また、日常的にトイレブラシで便器内を軽く洗う習慣をつけると、黄ばみの蓄積を防ぐことができます。

タンク内の水垢除去

トイレのタンク内にも水垢が蓄積し、時間が経つと茶色や黒っぽい汚れとなって現れることがあります。
これらの汚れもクエン酸で効果的に除去できます。
まず、タンクの給水を止め、水を抜きます。
多くのトイレには給水を止めるレバーがタンク内にあります。
水を抜いたら、クエン酸200gほどをタンクに直接入れ、再び水を溜めます。
2〜3時間ほど放置した後、数回水を流してタンク内のクエン酸水を排出します。
頑固な水垢の場合は、一晩放置するとより効果的です。
この方法は3〜6ヶ月に1回程度行うことで、タンク内の清潔さを保つことができます。
タンク内の部品には樹脂製のものが多いため、クエン酸による損傷の心配は少ないですが、金属部分がある場合は長時間の放置を避けるべきです。
また、タンク内の掃除をする際は、ゴム手袋を着用して作業することをおすすめします。
定期的なメンテナンスで、トイレ全体の衛生状態を向上させることができます。

洗濯への活用方法

クエン酸は掃除だけでなく、洗濯にも活用できる万能アイテムです。
柔軟剤の代わりや洗濯槽の掃除など、様々な用途があります。

柔軟剤代わりとしての使い方

クエン酸は天然の柔軟剤として使用することができます。
洗濯の最終すすぎの際に、クエン酸水溶液（水1Lにクエン酸大さじ1程度）を加えることで、衣類が柔らかくなり、静電気も防止できます。
特に硬水地域では、水に含まれるミネラル成分が衣類に残り、ゴワゴワ感の原因になりますが、クエン酸はこれらのミネラルと結合して洗い流す効果があります。
また、クエン酸には消臭効果もあるため、汗の臭いなどが気になる衣類にも効果的です。
市販の柔軟剤と違い、香りはつきませんが、化学物質に敏感な方や赤ちゃんの衣類にも安心して使用できます。
使用方法は簡単で、洗濯機の柔軟剤投入口にクエン酸水溶液を入れるだけです。
手洗いの場合は、最後のすすぎ水にクエン酸を溶かして使用します。
ただし、絹や羊毛などのデリケートな素材には、事前にテストすることをおすすめします。
定期的に使用することで、衣類の風合いを長く保つことができます。

洗濯槽のカビ予防と掃除

洗濯機の槽内は湿気が多く、カビや雑菌が繁殖しやすい環境です。
クエン酸を使った定期的な掃除で、清潔な洗濯環境を維持しましょう。
まず、洗濯槽を空にし、クエン酸200〜300gを直接投入します。
その後、最も高い水位で40〜60度のお湯を入れ、1〜2時間放置します。
放置後、通常の洗濯コースで運転し、すすぎと脱水を行います。
頑固なカビや汚れの場合は、一晩放置するとより効果的です。
ドラム式洗濯機の場合は、クエン酸をドラム内に直接振りかけ、高温コースで運転する方法が効果的です。
この洗濯槽クリーニングは月に1回程度行うことで、カビの発生を予防し、洗濯物の臭いも防ぐことができます。
また、洗濯後は洗濯機の蓋やドアを開けておくことで、内部の乾燥を促し、カビの発生を抑えることができます。
洗剤投入口や排水フィルターなど、取り外せる部品は個別にクエン酸水溶液で洗浄するとより効果的です。
定期的なメンテナンスで、いつも清潔な洗濯環境を保つことができます。

クエン酸使用時の注意点

クエン酸は安全性の高い天然成分ですが、使用する際にはいくつかの注意点があります。
適切な使用方法を知り、安全に活用しましょう。

使用を避けるべき素材と場所

クエン酸は酸性の性質を持つため、使用できない素材や場所があります。
まず、大理石や天然石、テラゾー、コンクリートなどのアルカリ性の素材には使用を避けるべきです。
これらの素材にクエン酸を使用すると、表面が侵食されたり、曇ったりする可能性があります。
また、アルミニウム、銅、真鍮などの金属も、クエン酸との長時間の接触で変色や腐食の原因になることがあります。
特にアルミ製の鍋や調理器具には注意が必要です。
漆器や木製品、革製品などにもクエン酸は適していません。
これらの素材は水分を吸収しやすく、変形や変色の原因になります。
珪藻土のバスマットや吸水性の高い素材にも使用を避けるべきです。
不明な素材の場合は、目立たない場所で事前にテストすることをおすすめします。
また、クエン酸と塩素系漂白剤を混ぜると有害なガスが発生する可能性があるため、絶対に混ぜないでください。
適切な素材に適切な方法で使用することで、クエン酸の効果を最大限に活かすことができます。

安全な取り扱い方法

クエン酸は食品添加物としても使われる安全性の高い成分ですが、取り扱いには注意が必要です。
まず、クエン酸の粉末や高濃度の溶液が目に入ると刺激を感じることがあるため、作業時には保護メガネの着用をおすすめします。
特に粉末を計量する際は、粉が舞い上がらないよう注意しましょう。
また、長時間の作業や頻繁な使用では、手荒れの原因になることがあるため、ゴム手袋を着用することをおすすめします。
特に皮膚が敏感な方や傷がある場合は必ず手袋を使用してください。
クエン酸の保管は、子どもやペットの手の届かない場所に、密閉容器で保管することが重要です。
食品と間違えないよう、容器には「クエン酸」と明記しましょう。
また、高温多湿を避け、直射日光の当たらない場所で保管することで、品質を長く保つことができます。
使用後は手をよく洗い、万が一皮膚に異常を感じた場合は使用を中止し、必要に応じて医師に相談してください。
適切な取り扱いで、安全にクエン酸掃除を楽しむことができます。

環境にやさしい掃除方法としてのクエン酸

クエン酸は環境への負荷が少なく、エコロジカルな掃除方法として注目されています。
環境と健康に配慮した掃除方法を実践しましょう。

環境への影響と持続可能性

クエン酸は自然界に広く存在する有機酸で、生分解性が高いという特徴があります。
使用後の排水が河川や海洋に流れても、微生物によって比較的短期間で分解されるため、環境への負荷が少ないのです。
一方、多くの化学洗剤には合成界面活性剤や防腐剤、香料などが含まれており、これらの成分は自然環境で分解されにくく、水質汚染や生態系への悪影響が懸念されています。
また、クエン酸は再生可能な資源から生産されることが多く、石油由来の化学洗剤と比べて資源の持続可能性も高いと言えます。
さらに、クエン酸を使った掃除は、複数の専用洗剤を購入する必要がなく、一つの成分で様々な用途に対応できるため、プラスチック容器の削減にもつながります。
環境問題への意識が高まる現代社会において、クエン酸掃除は個人レベルでできるエコロジカルな選択肢の一つです。
日常生活の中で環境に配慮した選択をすることで、持続可能な社会の実現に貢献することができます。

健康面でのメリット

クエン酸を使った掃除は、環境だけでなく健康面でもメリットがあります。
多くの化学洗剤には強い香料や刺激性の成分が含まれており、これらが原因でアレルギー反応や呼吸器系の問題を引き起こすことがあります。
特に小さなお子さんやペット、アレルギー体質の方がいるご家庭では、化学物質の使用を最小限に抑えることが望ましいでしょう。
クエン酸は無香料で刺激が少なく、食品添加物としても使われる安全性の高さが特徴です。
また、クエン酸掃除では複数の洗剤を混ぜる必要がないため、誤って有害なガスが発生するリスクも低減できます。
さらに、クエン酸には殺菌効果もあり、細菌の繁殖を抑える働きがあります。
これにより、化学殺菌剤を使わずとも清潔な環境を維持することができるのです。
健康に配慮した生活を送りたい方や、化学物質過敏症の方にとって、クエン酸掃除は理想的な選択肢と言えるでしょう。
日々の掃除方法を見直すことで、家族全員の健康を守ることにつながります。

家政婦サービスで家事の負担を軽減する方法

毎日の家事に追われる忙しい現代人にとって、家政婦サービスは大きな助けになります。
プロの手を借りることで、時間的余裕を作り、生活の質を向上させましょう。

家政婦による効率的な掃除の利点

家政婦サービスを利用する最大の利点は、時間の節約です。
現代社会では仕事や育児、介護など様々な責任を抱える中で、掃除に十分な時間を割くことが難しい方も多いでしょう。
家政婦に掃除を任せることで、その時間を自分自身や家族のために使うことができます。
また、家政婦は日々の掃除経験から効率的な掃除方法を心得ており、同じ時間でもより効果的に掃除を行うことができます。
特に水回りの掃除やキッチンの油汚れなど、手間のかかる場所も丁寧に掃除してくれるため、家全体の清潔さが向上します。
さらに、定期的に家政婦サービスを利用することで、汚れが蓄積する前に対処できるため、大掃除のような大変な作業が必要なくなります。
忙しい共働き家庭や、高齢者のいるご家庭、体調不良で掃除が難しい方など、様々な状況で家政婦サービスは役立ちます。
自分でできる範囲の家事と家政婦に任せる家事を上手に分担することで、無理なく快適な生活環境を維持することができるでしょう。

家政婦サービス利用で向上する生活の質

家政婦サービスを利用することで得られるのは、単に清潔な家だけではありません。
それは生活全体の質の向上につながります。
まず、家事の負担が軽減されることでストレスが減少し、精神的な余裕が生まれます。
特に仕事と家事の両立に悩む方にとって、帰宅後の掃除や洗濯の心配がなくなることは大きな安心感をもたらします。
また、自分の時間が増えることで、趣味や自己啓発、家族との団らんなど、より充実した時間を過ごすことができるようになります。
家政婦は掃除だけでなく、洗濯や料理、買い物代行など様々なサービスを提供しているため、自分のライフスタイルに合わせたサポートを受けることが可能です。
特に高齢者のご家庭では、家事の負担軽減だけでなく、定期的に人が訪れることで安否確認の役割も果たします。
さらに、プロの家政婦からは効率的な家事のコツを学ぶこともでき、自分で家事をする際にも役立ちます。
家政婦サービスは単なる贅沢ではなく、現代の忙しいライフスタイルにおける賢い選択と言えるでしょう。
自分自身や家族のために時間を投資することで、より豊かな生活を実現することができます。

まとめ：クエン酸活用で快適な住環境を

この記事では、クエン酸を使った効果的な掃除方法について詳しく解説してきました。
クエン酸は水垢や石灰化した汚れに特に効果を発揮し、キッチン、お風呂場、トイレなど家中の様々な場所で活用できる万能アイテムです。

クエン酸掃除の主なメリットは以下の通りです：

• ・安全性が高く、小さなお子さんやペットがいるご家庭でも安心して使用できる
• ・環境への負荷が少なく、エコロジカルな掃除方法である
• ・コストパフォーマンスが高く、経済的である
• ・一つの成分で様々な用途に対応できる
• ・殺菌・消臭効果もあり、清潔な環境を維持できる

ただし、大理石や天然石、アルミニウムなど使用を避けるべき素材もあるため、適切な使用方法を守ることが大切です。

また、忙しい現代人にとって、家事の負担を軽減する選択肢として家政婦サービスの利用も検討する価値があります。
家政婦に掃除や洗濯などの家事を任せることで、時間的余裕が生まれ、生活の質が向上します。
特に仕事や育児、介護などで忙しい方にとって、家政婦サービスは大きな助けになるでしょう。

クエン酸掃除と家政婦サービス、どちらも現代の忙しいライフスタイルにおいて、快適な住環境を維持するための賢い選択肢です。
自分のライフスタイルに合わせて、上手に活用してみてはいかがでしょうか。

家政婦サービスを利用することで、専門的な知識を持った方が効率よく掃除をしてくれるだけでなく、自分自身の時間を大切にすることができます。
時間は有限な資源です。その貴重な時間を家事に費やすのではなく、自分の趣味や家族との時間、キャリアアップのための学びなど、より価値のあることに使うことで、生活の質は確実に向上するでしょう。

株式会社やさしい手大橋サービス事業部では、お客様のニーズに合わせた家政婦サービスを提供しています。
掃除だけでなく、洗濯、料理、買い物代行など、様々な家事のサポートが可能です。
まずはお気軽にご相談ください。快適な生活環境づくりをお手伝いします。

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