家事代行・シッター・自費介護｜やさしい手大橋サービス

第一回が大好評、参加者の皆さんの強いご要望により
第二回目が実現しました!!

リピーターだけでなく、初参加の方も半分ほど。
「私にもできるのかしら…」と期待と不安が入り混じった表情の方も。

証明を落とし、リラックスムードのBGMの中
歌声のような山本先生のお話しとリードが心地よく、自然に身体がほぐされていく感じ。

「人と比べず」「無理をしないで」
各々が自分の気持ちよさを感じながら、少しずつ身体をほぐしていきます。

普段使わない筋肉や関節をゆっくり動かし「身体がぽかぽかあったまってきた～」という声も聞かれました。

最後のクールダウンでは本当に眠ってしまいそうになるぐらい、みんなリラックス。

「心身ともにリフレッシュしました!」「次回も楽しみにしています♪」
と皆さん満足してお帰りいただきました。